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Vidéos du Succès : Changez de signature, c'est urgent !

Voilà une vidéo du Succès de HK et PPC au sujet inhabituel : il s'agit de vous donner des conseils pour changer (ou pas) votre signature ! Pourquoi, comment ? Ecoutez donc, ou lisez donc ce qui suit :

1- La signature, pour la plupart d'entre nous, a été construite/dessinnée alors que nous étions ado ou post-ado. Et cette signature, nous l'avons conservée dans les grandes lignes 10, 20 30 et plus années après. Alors que notre personnalité a changé.

2- La signature représente en quelque sorte l'image que vous voulez donner à l'extérieur, c'est votre "moi social". Et il est évident que l'image que vous voulez transmettre à 40 ans par exemple n'est pas la même que celle que vous vouliez donner 20 ans auparavant.

3- Beaucoup de gens qui voudraient changer de signature reculent sous un prétexte fallacieux : c'est parce qu'ils ont déposé leur signature à la banque. En fait, cela n'a aucune importance et vous pouvez très bien changer de signature en prévenant la banque (ou pas, sauf si vous êtes coutumier de faire des gros chèques !)

4- Si vous n'êtes pas à l'aise avec votre signature, CHANGEZ-LA ! Et pour cela, laissez votre main et votre stylo se promener sur une feuille de papier pour littéralement construire un logo qui sera votre nouvelle signature. Faites plusieurs essais, jusqu'au moment où vous serez satisfait de votre essai, c'est-à-dire le moment où vous serez en harmonie avec ce dessin. Ce "dessin", ce sera vous.

5- Regardez si le dessin de votre signature au bas d'une lettre est en harmonie avec le texte qui est au-dessus. Si oui, c'est que vous êtes dans votre vie intime comme vous êtes dans votre vie sociale ; vous n'y jouez pas un rôle différent de celui de votre personnalité profonde :autrement dit, vous ne forcerez pas votre personnage.

6- Vous pouvez aussi (et je vous le recommande chaudement) avoir une signature comme en ont les grandes marques. Cette "base-line" vous définira en quelques mots. Des mots pas faciles à trouver mais qui méritent qu'on y passe un peu de temps puisqu'ils vous définiront dans la signature de vos mails, sur vos CV, en société, etc. Il s'agit de définir votre différence, vos valeurs, vos qualités, etc. Pour ce qui me concerne, ma base-line (ma promesse) est : "voir ce que vous n'avez pas vu".

7- Alors, à vos crayons, et n'oubliez pas quand même de prévenir votre banque !

 

Vidéos du Succès : Persuader ...à coup sûr !

Existe-t-il un truc qui vous permette de persuader à coup (quasiment) sûr ? Je suis sûr que vous l'avez cherché ce truc, sans le trouver. Eh bien, une équipe de psychologues a testé une formule sur plusieurs dizaines de milliers de personnes, et voilà le résultat, présenté par les Vidéos du Succès de HK (votre serviteur) et PPC.

 

1. Cela arrive souvent de demander à une personne (ou vos enfants ou votre conjoint !) de faire quelque chose et que la personne ne le fasse pas. Et plus vous insistez et moins ça marchera quels que soient les arguments utilisés
2. le "truc" multiplie par 2, voire par 3 le taux de succès
3. le truc est de LAISSER LE CHOIX À LA PERSONNE : on accompagne la demande par 3 mots "magiques" qui sont SI VOUS VOULEZ. Donc on n'impose rien, et on laisse le choix à la personne de faire ou de ne pas faire.
4. La raison est simple : personne n'aime qu'on empiète sur sa liberté, voilà la raison. Si on exige, l'autre résiste !
5. Pour les enfants, c'est presque pareil à une nuance près : on leur dit (et j'ai testé la formule sur mes 5 garçons !) C'est toi qui choisis (de faire ou de ne pas faire. Si tu fais, il va se passer la chose 1, et si tu choisis de ne pas faire, il va se passer la chose 2.
6. On n'empiète pas sur le territoire sacré de la liberté de l'autre.
7. Testez la méthode, si vous voulez !

Et n'oubliez pas de vous abonner aux Vidéos du Succès...

Photo : ICI

 

L'art de la manipulation, par Frédéric Peucheret

Julien, de Influence Sociale, m'a envoyé cette vidéo sur la manipulation. C'est un sujet que PPC et moi avons abordé à plusieurs reprises dans les Vidéos du Succès. J'ai trouvé intéressant de la partager avec vous.

 

Cours d'amour

C'est l'excellent site My Little Paris qui les a découvert. Alors, il n'y a plus qu'à y aller. Il parait que c'est interdit aux hommes, bien que les cours soient dispensés par un homme - Clément Lanoue -, bizarre, non ?

Vidéos du Succès : Le secret des relations qui durent

Aujourd'hui, les Vidéos du Succès de PPC & HK vous livrent un secret, celui des relations qui durent, quelles soient en couple ou entre amis ou au travail... Allons-y, avec un peu de psy au rendez-vous !

1. Il faut savoir que dans chaque homme se cache un part féminine et que vice-versa, dans chaque femme se cache une part masculine. C'est ce que le psychiatre Gustave Jung (ami pendant un temps de Sigmund Freud) a découvert et nommé respectivement l'anima et l'animus.
2. Il faut que chacun d'entre nous fasse connaissance avec ce "partenaire intérieur" pour accepter son existence et...le laisser s'exprimer sans le réprimer.
3. Le dosage anima / animus varie selon les individus. Il y a des hommes avec un fort anima ou un faible anima, et des femmes avec un fort animus ou un faible animus ; vous me suivez ? Et pour vous, c'est comment ?
4. Les choses se compliquent car l'animus chez la femme peut-être négatif ou positif : s'il est négatif, elle est alors autoritaire, têtue,agressive, capricieuse. Si cet animus est positif, elle sera créative, organisatrice, aimante et elle soutiendra son compagnon dans les épreuves tout en l'aidant à mûrir.
5. L'anima négatif chez un homme se traduit quant à lui par du mensonge, de l'irritabilité et de la susceptibilité. S'il est positif, il sera entreprenant, avec une bonne dose d'humour.
6. Le couple (hétéro) bien assorti, c'est un couple où l'homme possède un anima positif fort et ou la femme possède un animus positif fort.
7. Accepter l'autre dans son entièreté, le respecter et le recevoir : c'est la clé du succès de la relation qui dure. Bonne chance !

 

 

 

Vidéos du Succès : Oui, vous êtes créatif !

Nous sommes tous créatifs, et vous allez savoir comment et pourquoi c'est facile avec cette Vidéo du Succès de PPC et HK, votre serviteur :

1. Nous sommes tous créatifs dès la naissance. Nous inventons des mondes féeriques, nous construisons des châteaux de r^ve et puis, patatras...
2. ...dès 6 ou 7 ans, nous perdons cette capacité de créativité, des freins apparaissent dans notre tête : nous voulons ressembler au modèle qu'on nous enseigne, à nos parents, à nos amis... 
3. Pour redevenir créatif, il faut surmonter 4 peurs (selon un article que j'ai trouvé dans la Harvard Business Review) 
   1. la peur de l'inconnu
   2. la peur d'être jugé (que connaissent bien tous les comédiens, les musiciens et les peintres/sculpteurs
   3. la peur de faire le premier pas (c'est le premier qui coûte comme le dit le proverbe)
   4. la peur de predre le contrôle
4. Apliquer la méthodes des petites victoires, des mini-succès pas à pas (les Américains les appellent des quick wins). Il faut s'enhardir petit à petit
5. La créativité est un muscle qu'il faut entrainer quotidiennement
6. La créativité donne un plaisir immense. Si vous n'en avez pas en créant, c'est que vous n'êtes pas encore "au point" !
7. Conclusion : Bienvenue dans le monde des Créatifs. Deesserrez le frein qui est dans votre tête !

Photo : havaianas_1_studio-creatif

 

Vidéo du Succès : Rester calme quand on est énervé

Les Vidéos du Succès ont déjà tourné la Vidéo : Que faire face à quelqu'un en colère. Aujourd'hui, c'est l'inverse : Que faire (pour rester calme) quand c'est VOUS qui êtes en colère, ou simplement énervé. Tout le monde le sait, la colère est mauvaise conseillère. Alors, pour rester calme, il y a 7 "trucs" à suivre, que voilà :

1. Repérer, quand vous commencez à sentir la moutarde vous monter au  nez, tous les symptomes annonciateurs : les mains moites, les rougeurs, le souffle court, les gestes violents. Mémorisez tous ces points ...pour être prévenu quand ils montreront le bout de leur nez la prochaine fois.
2. Quand vous les sentez montez, changer immédiatement de position, de pièce, allez prendre l'air pendant quelques minutes, faites quelques minutes de jogging, marchez. En restant au même endroit, vous risquez d'exploser !
3. Respirez et soufffffflez à fond. Plusieurs fois de suite
4. mettez vous devant un miroir et...parlez vous, comme si vous parliez à un ami. Et aussi, ensuite, parlez-en à un bon ami, pour cracher la "boule poil" comme les chats.
5. Posez vous la question de la raison de votre colère qui vous a fait sortir de vos gonds. Il est très probable que votre interlocuteur a mis le doigt sur un point très sensible. il faut analyser le pourquoi de cette cicatrice ancienne dont la cause  remonte sûrement à votre enfance et qui vous rend si sensible ...
6. Pensez aux conséquences de votre colère : rupture avec un conjoint, un ami, un client, un collaborateur... Est-ce que ça en vaut vraiment la peine de se mettre en colère ? Pratiquez, quand vous êtes un peu calmé un "entretien de réprimande" avec votre interlocuteur ou vous mettrez sur la table tout ce qui va entre vous, et aussi... tout ce qui ne va pas.
7. Dernier point : ne jamais prendre de décision sous l'empire de la colère. Sinon, vous le regretterez. Ne lâchez rien, mais restez cool !

Illustration : ICI

 

Vidéos du Succès : Gérer son hyper-émotivité

Gérer son hyper-émotivité : voilà un sujet que plusieurs internautes Fans des Vidéos du Succès nous ont demander de traiter. Et bien voilà nos préconisations pour ce sujet qui handicape certains tant à la maison qu'au bureau.

1. Les manifestations de l'hyperémotivité doivent être repérées ; elles se ressentent d'abord à l'intérieur de son corps : stress soudain, boule au plexus, palpitations, gorge nouée
2. Les manifestations extérieures : mains moites (qu'on essuie sur son pantalon !), transpiration incontrolée), rougeurs et rougissements sur certaines zones de la face et du tronc
3. Pour vous libérer de votre hyper-émotivité, pensez d'abord à vous avant de considérer ce que les autres pensent de vous
4. Contrôler votre respiration, et surtout votre expiration : respiez et Souffffffffflllllllez avec un rythme lent et régulier ! Soufflez nerveusement comme si vous soufliez dans une sarbacane. Un petit coup sec, comme pour éteindre une bougie : cela remet le diaphrage en place
5. Pensez aux thérapies par les plantes. Prenez des tisanes de Tilleul, d'aubépine, de camomille
6. Consultez un homéopathe et prenez les granules ad hoc
7. Ayez toujours sur vous un flacon des Fleurs de Bach : le rescue, mélange de plusieurs fleurs et souverain quand on passe des examens, quand on va parler en public, etc.

Sans oublier de vous faire faire un message relaxant de temps en temps...

Respirez, Souflez,Respirez, Souflez, Respirez, Souflez, Respirez, Souflez, Respirez, Souflez, Respirez, Souflez, Respirez, Souflez, Respirez, Souflez, Respirez, Souflez, Respirez, Souflez, Respirez, Souflez,...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Conseils du Lundi (142) : Réfléchissez quand votre cerveau est au top !

Votre cerveau n'est pas tout le temps au même niveau de performance. Il y a des moments dans la journée où il est plus productif qu'à d'autres moments. Il est important d'identifier ces moments de plénitude ou de mauvais rendement afin de choisir quel travail vous ferez à quel moment, dans le but évidemment de tirer le maximum de votre "moteur". Pour éviter d'avoir le "cerveau lent".

Notre cerveau fonctionne comme notre ordinateur : il est recommandé de le faire redémarrer de temps en temps pour "rebouter" les applications et vider les poubelles inutiles qui prennent de la place pour rien. En cas de "surcharge", votre cerveau (et votre ordinateur) fonctionnera moins vite, s'emmêlera les pinceaux et même risquera de caler (brusques oublis, confusions, ralentissement, mauvais rendement créatif, etc.) 

Alors, comment faire pour tirer le meilleur parti de votre cerveau et trouver le maximum d'idées, et bien sûr les meilleures ?

• Repérez le moment où vous avez l'impression d'être le plus productif : le matin au réveil (avant ou après le petit dej aidé par du café et/ou des tartines), le soir, avant d'aller se coucher, la nuit pendant les insomnies, ... Une fois repéré, concentrez vos tâches les plus ardues sur cette période.
• Choisissez votre outil de concrétisation pour noter vos brillantes idées : votre stylo magique, votre bloc de papier favori, votre tablette, votre ordinateur, votre application genre Evernote ou OneNote, etc. Qui que vous choisissiez, ayez votre outil toujours à portée de main quand vous abordez votre zone de réflexion
• Ecrivez tout ce qui vous passe par la tête. Tout, même ce qui vous semble incongru ou hors sujet. Ne les triez pas tout de suite, vous le ferez quand vous aurez fini. Videz vous la tête complètement ! Ainsi, vous aurez plein de pistes à examiner ensuite, vous oterez les idées ruminées jour après jour et surtout vous ferez de la place dans votre cerveau pour accueillir de nouvelles idées (c'est tout à fait la philosophie du Feng Shui...)
• Ensuite, examinez calmement tout ce que vous aurez écrit et décidez si vous devez traiter les idées tout de suite ou plus tard. 
  • si c'est urgent, ne prosrastinez pas et mettez vous au travail tout de suite. Une fois traité, supprimez la tâche de votre liste
  • si ce n'est pas urgent, inscrivez l'idée dans votre carnet à idées et - si vraiment l'idée est importante ou intéressante - votre inconscient vous y mènera plus tard

Si vous pratiquez régulièrement cet exercice, votre cerveau sera plus léger et plus à même de se concentrer sur les sujets ardus. Vous aurez l'impression d'avoir la tête légère et vous serez de meilleure humeur. De plus, vous diminuerez vos trous de mémoire qui sont dûs le plus souvent à un excès de points qui encombrent inutilement votre mémoire. Vous serez moins stressé, moins fatigué, vous respecterez mieux les délais et vous pourrez vous consacrez davantage à votre famille, vos hobbies, etc. Vous serez, en un mot, plus DISPONIBLE.

Conseil inspiré par un post dans Lifehack

 

Le bonheur, qu'est-ce c'est ? Mon interview by Joanna

Il y a un mois, j'ai été vidéoté par Joanna qui traque le bonheur au fil de ses interviews à voir sur son blog Moodstep. Un petit instant de bonheur pour moi, cette vidéo, et un beau cadeau de Noël pour tous ceux qui regarderont cette vidéo. Merci Joanna !

Voilà le commentaire de Joanna : EXPLOSION.

Je n’ai jamais réussi à monter l’entretien avec ce coach pourtant hyper sympa que je venais t’interviewer sur le bonheur. Il venait d’appuyer sans le savoir sur mon talon d’Achille: le respect du code de la route! Mais j’en ai déjà parlé ici.

Le plus étonnant est qu’il avait un dessin de “Miss.Tic” dans son cabinet qui parlait de bonheur. A peine arrivée, il me dit que mes vidéos sont un peu trop statiques, qu’un bon exemple de vidéos réussies sont les vidéos du succès.

Un an après, je contacte Henri Kaufman qui n’est autre que le président du Fanclub de “Miss.Tic”. Chez lui, l’art est à la maison. L’art contemporain, l’artisanat avec des portes d’un autre age, tout s’assemble. L’art épie dans les miroirs. L’art fait des mathématiques.

Je vais finir par trouver normal de rencontrer des hommes et des femmes qui semblent avoir vécu plusieurs vies, entretenir des centres d’intérêts multiples et de belles réussites. En tout cas Henri ne semble pas s’ennuyer dans la vie tant il est entouré de beau et d’intéressant.

Il nous explique la sérendipité, (un de mes éléments incontournable au bonheur Note de HK).

Je vous souhaite beaucoup de sérendipité en ce réveillon de Noël. J’ai une pensée toute particulière pour ceux d’entre vous qui se sentent seul.

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