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83 = Secrets de managers qui réussissent : 83, L'art de critiquer

83, L'art de critiquer La critique est aisée et l'art est difficile ; pourquoi ? Parce que "les absents ont toujours tort" et "chassez le naturel, il revient au galop". La critique est toujours quelque chose de difficile à recevoir, surtout quand l'objet est de nature artistique. La bonne critique est celle qui ne blesse pas "celui qui a fait" et qui fait avancer positivement le débat. Il faut bien réfléchir.

• l'objet n'est pas de porter un jugement mais d'organiser un débat d'amélioration
• le critique n'est pas là pour se faire valoir mais pour améliorer le projet.
• ne faites pas l'économie d'étudier le contexte du projet, et en particulier les contraintes de tous ordres
• n'entrez pas dans la critique sans y avoir été invité par votre interlocuteur
• recevez les critiques avec humilité et douceur. Ne répondez pas vivement sous le coup de l'émotion. Référez vous tjs à l'objectif poursuivi.
•  La critique est un art progressif. Choisissez soigneusement celui qui est critiqué
• C'est le créatif qui doit décider au final
• Si la critique est faite en réunion, pas plus d'une heure et pas plus de 6 personnes. Faites faire un compte-rendu par quelqu'un de posé et neutre...             

30 = Secrets de Manager : Etes-vous ambitieux ?

30 = Secrets de Manager : Etes-vous ambitieux ? Ambitieux est un mot à la signification ambivalente. Soit positive ( quelqu'un qui va de l'avant) Soit négative car elle connote des qualités laissant à désirer...)

Dans une entreprise, cette ambivalence positive ou négative se retrouve car elle peut qualifier quelqu'un dont les dents sont si longues qu'elles rayent le parquet...

Ambitieux, ambition : Attention, êtes vous ambitieux pour vous au détriment de vos collègues. Ou bien est-on ambition pour l'entreprise pour les projets en cours

On accepte facilement (ou on pardonne) l'ambitieux qui a des qualités que les autres n'ont pas ou que les autres possèdent que les autres n'ont pas ou que les autres possèdent mais à un niveau inférieur tel le charisme, l'intuition, le sens des relations, etc...

• Si vous êtes ambitieux altruiste : foncez et cultivez pour ne pas apparaître comme étant l'ambitieux "que pour lui"
• Si vous êtes ambitieux "pour vous" : soyez discret, et cultivez vos qualités. Sinon, vous ne rencontrerez que nids de poules et barrages sur votre route, et vous aurez beaucoup plus de difficultés pour arriver à vos fins.

Confinement : la vie du bon côté ?

Confinement : la vie du bon côté ? (Chroniqué par Henri-Jean Anglade)

Bien sûr le confinement peut être vu comme une prison, un isolement, une privation des libertés, une réclusion provisoire qui dure trop longtemps (et ce n’est que le début), mais aussi comme un moyen de voir la vie autrement et d’intérioriser ce qui est trop souvent une course vaine. Alors, plutôt que de râler (exercice préféré des Français) contre tout et le gouvernement, plutôt que de rester scotché bêtement (pléonasme) devant la télé pour écouter les oracles et autres Cassandre qui nous prédisent ce qui pourrait arriver et qui n’ont jamais rien prévu, plutôt que de subir une vie par procuration à travers des émissions aussi fades et sans saveur qu’un café américain lyophilisé... ; prenez votre mal en patience et optez pour une cool attitude et un confinement positif.

Voici quelques idées pour attendre la fin de la période de confinement. Qui sait, vous pourrez garder certains (bons) réflexes pour le jour d’après.

. « A la recherche du temps perdu", histoire de le retrouver. Vous avez souvent repoussé le sujet, il vous faisait peur, c’est le moment d’y entrer : 4215 pages, à raison de 40 pages par jour, Proust vous offre sa madeleine à déguster dès le petit-déjeuner et jusqu’au dîner, etc...

. « La danse de la vie humaine », pour carnet de bal littéraire. Une vaste fresque signée Anthony Powell dont la notoriété n’a pas traversé la Manche alors qu’il est très apprécié chez les Britanniques. Une douzaine de volumes pour ce cycle romanesque qui totalise plus d’un million de mots, de quoi évacuer partiellement les nôtres (de maux).

. Un stylo Bic, un carnet à spirales ou un cahier d’écolier, écrivez votre journal du confinement. Une façon de se pencher sur son quotidien avec plus ou moins de profondeur ou de légèreté et, qui sait, se découvrir un talent caché. Guillaume Musso et autre Marc Lévy sortez de ce corps qui vous habite et lancez-vous !

. Pass culture à gogo, à vous toutes expos. Oubliez les files d’attente qui vous rebutaient autour du Grand Palais ou à Beaubourg, tous les musées ou presque vous invitent à des visites virtuelles de leurs collections, de leurs expositions. Suivez le guide...

. Concerts et ballets, du balais la morosité. Après avoir été en grève, en décembre et janvier (vous vous souvenez, la réforme des retraites), l’Opéra de Paris met en ligne gratuitement ses spectacles. Pour une fois, les petits rats n’apportent pas la Peste (relire Camus ne peut cependant pas faire de mal) mais la musique adoucit les mœurs.

. En attendant la fin, une petite faim ? Cyril Lignac, le cuisinier préféré des Français (du moins de ceux qui pratiquent la cuisine télévisée), quoique confinée vous offre en ligne et en live sur M6 ses meilleurs conseils pour mettre la main à la pâte. Sinon, il y a Picard surgelés pour les réfractaires.

. Aérez-vous les neurones tout en restant chez vous, c’est la règle du régime Coronavirien.

Henri-Jean Anglade

Prenez soin de vous : allégez-vous en réfléchissant à vos émotions

Prenez soin de vous. Allégez-vous en réfléchissant à vos émotions

Tous les jours, Edwige Coupez propose sur France Info des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui, des conseils pour gérer ses problèmes de poids en se concentrant sur ses émotions.

 

Un sandwich. (PATRICK LEFEVRE / MAXPPP)

Prenez soin de vous, allégez-vous de ces kilos en trop, réels ou fantasmés. Ceux qui alourdissent votre silhouette et ceux qui pèsent sur vos épaules au quotidien. Des problèmes de poids pour lesquels l'hypnothérapeute Corinne Cloix a "enfin les solutions". Pour écouter Corinne, cliquez sur : https://www.francetvinfo.fr/replay-radio/prenez-soin-de-vous/prenez-soin-de-vous-allegez-vous-en-reflechissant-a-vos-emotions_3033237.html

Dans son livre paru aux éditions Kawa, elle dépasse le simple constat nutritionnel : "je mange trop, je mange mal et je grossis", pour s'intéresser à un aspect plus psychologique.

Combler ses vides émotionnels

Et si je mangeais non pas pour remplir mon ventre mais pour combler un besoin émotionnel ? Elle prend l'exemple de l'un de ses patients dans la Nièvre où elle exerce. René pèse 140 kilos, possède sept voitures de courses et dix appartements, a une femme et deux maîtresses. "Il nourrit son corps comme il mène sa vie : en surplus, analyse-telle. Pourquoi ? Pour se mettre dans une pseudo-sécurité. Parce qu'il se dit que plus il se remplit à l'intérieur en prenant des choses de l'extérieur, plus il va être tranquille. C'est un leurre, une illusion de l'ego."

L'ego, c'est l'intellect ou l'ensemble de nos connaissances, de nos croyances, de notre éducation. Corinne Cloix le décrit comme un alien qui nous manipule de l'intérieur et qui nous éloigne de notre vraie nature. Avec ses projections, il fausse notre rapport à la nourriture, pour nous installer dans une addiction. La première chose à faire est d'en prendre conscience. Cela représente 80% du chemin, selon elle.

Comprendre sa faim

Il faut ensuite distinguer la vraie faim de la fausse faim, ces fameux besoins émotionnels que l'on cherche à combler : solitude, ennui, manque d'affection ou d'estime de soi. Des besoins qui n'ont rien à voir avec la vraie faim, mais qu'il ne s'agit pas de nier. Plutôt de les accepter pour se se demander quelle émotion se cache derrière et identifier le vrai problème.

Vous pourrez alors manger en ayant vraiment faim. Mangez ce dont vous avez envie, en savourant et en vous arrêtant quand vous n'avez plus faim. Si vous respectez ces quatre règles d'or, Corinne Cloix l'assure, vous ne grossirez pas. Son livre s'intitule Les problèmes de poids, enfin les solutions, aux éditions Kawa

Vincent Cespedes : l'homme expliqué aux femmes

Je l'ai entendu il y a deux jours sur France Inter, le matin dans l'émission de Pacale Clarck. J'avais pas eu le temps de tout écouter, et j'ai découvert (via Luc, merci) ce podcast de France Inter.

Ecoutez le, Messieurs et aussi Mesdames. Discours rafraichissant, enfin un philosophe compréhensible sans relire 4 fois les mêmes phrases ! De plus, le sujet est passionnant et je pense qu'il y aura à l'intérieur, après que je l'aurai lu, plusieurs pistes de thèmes pour les Vidéos du Succès. Enjoy !

Vincent Cespedes
envoyé par franceinter. - L'actualité du moment en vidéo. 

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Maïa Mazaurette : le sexe dé-tabou-isé

Maïa Mazaurette est une (très charmante) stakhanoviste de l'écriture. Tout y passe : livres, Bandes Dessinées, guides, articles de presse, scénarios de film...

Et son sujet chéri, c'est le sexe. Oui, le sexe mais le sexe sans le cul comme l'a dit gentiment un lecteur de son blog sexactu.

Après avoir lu quelques uns de ses livres, j'ai voulu en savoir un peu plus et j'ai souhaité l'interviewer. L'interview a eu lieu chez un ami commun, le photographe Peter-Henri Stein dont j'ai parlé à plusieurs reprises sur ce blog (et dont je fais le "making of"...). Maïa a une approche rigoureuse et non dénuée d'humour dans ses livres "sérieux" comme la Revanche du clitoris ou Nos amis les hommes (d'ailleurs, faudra que je relise Nos amis les bêtes...). Dans ses bandes dessinées éditées chez Fluide Glacial, elle se lâche mais toujours avec légèreté. Vous pouvez la rejoindre sur son site sexactu : vous y serez en bonne compagnie (elle annonce 10 000 visiteurs / jour !)

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