Eclectihk-log

93 Secrets de Managers : 93 Cultivez vos faiblesses

93 Cultivez vos faiblesses : La course à la performance, à l'efficacité et au rendement formate les esprits et la personnalité. D'abord, bien sûr analysez vos faiblesses ; soit vous-même, soit en demandant à vos proches et/ou de préférence à des gens qui vous connaissent mais qui ne sont pas liés émotionnellement à vous. Choisissez une ou deux faiblesses et alors vous allez réfléchir à la meilleure manière de les exacerber sans pousser toutefois le bouchon trop loin. Ainsi vos faiblesses vont devenir un élément distinctif de votre style et de votre personnalité du genre :

• Il arrive toujours en retard
• Il veut toujours avoir le dernier mot
• il parle comme un charretier
• il s'habille comme l'as de pique
• il est si timide qu'on ne l'envoie jamais voir un client
• Il change d'avis comme de chemise
• Ces faiblesses, vous les portez en vous. Elles font partie de vos gênes et il sera très difficile de les corriger.
• Essayez dès demain. Vous verrez, c'est magique et en plus ça fait du bien

92 Secrets de Managers : 92 N'ayez pas peur des idées créatives

92 N'ayez pas peur des idées créatives c'est classique : les idées "créatives" font peur. Quand un client me demandait, dans mon Agence Communider, de lui proposer un projet "créatif", je me disais in petto  "attention danger". Les gens préfèrent quoi qu'ils en disent les idées conformes, traditionnelles.

Depuis la maternelle, les professeurs n'aiment pas les enfants trop créatifs : ils sont disruptifs, indépendants, ne rentrent pas dans le moule.La raison principale est claire : une idée créative suppose une prise de risque, de mise en inconfort, de mystère quant à leur résultat, au budget de leur mise en œuvre, un risque d'échec aussi. Les gens n'aiment pas l'incertitude et ils tendent à la fuir tout en prétendant haut et fort et l'inverse. C'est pourquoi les changements sont si lents, les vieilles organisations perdurent sauf quand S. Jobs arrive et fait bouger les les lignes !
L'excitation de l'incertitude : le moteur le plus puissant pour innover. Alors, n'ayez pas peur d'accepter des idées créatives, et de foncer malgré l' immobilisme de ceux qui vous entourent. Avec des idées créatives, vous serez plus heureux.

82 secrets de Managers : 82 Les 12 "leçons" de Steve Jobs

Steve Jobs est malheureusement déjà parti. Il a marqué Internet d'une empreinte indélébile. Sa manière de diriger Apple, de rendre cette marque iconique, tant sur le plan de l'inventivité que celui du design restera dans nos mémoires. Voilà les 12 articles.

1.  Les conseils des experts ne sont pas à prendre au pied de la lettre. Ils sont à écouter quand ils préconisent ce qu'il ne faut pas faire, mais quand il s'agit de faire, écoutez vos tripes et votre petite voix intérieure.
2. Ce n'est pas aux clients de demander ce qu'il veulent. Ils ne sont pas créatifs, ils veulent le plus souvent des produits meilleurs, plus rapides, moins cher
3. Pensez disruption. Le meilleur produit n'est pas un produit existant qui a été amélioré à la marge mais un produit en rupture, un produit qui surprend vos concurrents et vos clients.
4. Les objectifs les plus ambitieux engendrent le meilleur travail (et le plus difficile !) Soyez exigeant, soyez exigeant...vis-à-vis de votre exigence
5. Le design n'est pas la cerise sur le gâteau, c'est souvent le gâteau. On ne rajoute pas une touche de design à la fin du process "pour faire beau". On commence à concevoir le produit au travers.
6. Concevez vos présentations avec le minimum de mots, écrits gros, et une belle direction artistique. Un mot fort sur un slide suffit. Steve Jobs était un amoureux de la typographie. Ne négligez pas cet aspect dans votre communication.
7. N'hésitez pas à changer d'avis, même au dernier moment. Si vous en êtes convaincu, foncez et mobilisez vos collaborateurs pour mettre les bouchées doubles ! 
8. Ne confondez pas valeur du produit et prix du produit. L'objectif n'est pas le prix le moins cher mais la plus grande valeur au meilleur prix (et là, Apple a réussi remarquablement.
9. Embauchez des gens comme vous, ET aussi des meilleurs que vous. Si vous ne faites pas cela, votre entreprise va éclater en 1000 morceaux.
10. Mettez-vous en scène quand vous présentez vos produits, si vous êtes le dirigeant de la société. Démontrez qu'il y a une équipe derrière vous. Un Président peut comprendre et présenter ce qu'il vend.
11. Soyez perfectionniste. Il faut bricoler jusqu'à ce que le produit mérite son introduction sur le marché ou qu'il crée son propre marché.
12. Appliquez la matrice Valeur / Unique : Il faut croire en ce que l'on fait pour le voir. Même si au départ, peu de gens n'y croient pas ; ce sont ceux-là qui seront le ferment pour changer le monde. The best way to forecast the future is to invent it !

81 Secrets de Managers : Y a-t-il un moment idéal pour prendre une décision ?

Y a-t-il un moment idéal pour prendre une décision ?
Prendre une décision demande un effort. Non pas un effort physique physique mais un effort mental. On se fatigue de prendre des décisions successives..., et elles sont de moins en moins bonnes. La fatigue mentale entraine deux conséquences :
- l'imprudence et une attention moindre aux risques entrainés par votre décision. Le cerveau prend des raccourcis
- le fait de différer la décision. Comme on est fatigué, on remet la décision à plus tard, à demain ou aux calendes grecques.

• Prendre une décision est toujours difficile. Non pas pour ses conséquences qu'il faudra assumer mais tout simplement à cause du passage à l'acte qui va vous faire plonger dans l'incertain. 
• Alors, mes conseils :
• Prenez vos décisions importantes le matin, frais et dispos
• Evitez de prendre trop de décisions, votre stock d'énergie mentale est limité
• Donnez du carburant à votre cerveau : du repos (c'est le meilleur) et/ou du sucre pour une accélération passagère.
• Conclusion : "Même les hommes les plus sages peuvent prendre des mauvaises décisions quand ils sont fatigués et en baisse de sucre". Les bons décisionnaires sont ceux qui s'aperçoivent quand ils ne peuvent plus se faire confiance.

79 Secrets de Managers = : Votre meilleur allié ? Votre inconscient

79 Votre meilleur allié ? Votre inconscient
Votre inconscient travaille sans que vous le contrôliez, et pour peu que vous le sollicitiez il peut vous rendre de grands services, surtout quand vous avez une décision à prendre.
Si vous avez une décision à prendre comme par exemple A ou B, votre cerveau gauche (le rationnel, calculateur et planificateur) est suffisant pour décider A ou B.
En revanche, quand le choix est plus complexe, faites appel à votre inconscient en lui donnant un peu de temps. Des tests psychologiques ont montré que si on s'acharne à la solution s'un problème, le résultat est aussi mauvais que si vous prenez une décision impulsvive.
Alors comment mobiliser son inconscient ? La technique consiste à le distraire en faisant travailler votre inconscient en cherchant à résoudre des anagrammes, ou compter à l'envers. Votre inconscient vous soufflera la meilleure décision à prendre.
Quand j'étais au Lycée et que j'avais des problèmes de maths à résoudre j'appliquais une méthode analogue avec d'excellents résultats : j'allais me coucher en pensant au problème à résoudre et en laissant mon inconscient prendre le relais ; et le lendemain, je me levais et prenais une feuille de papier...pour écrire d'un jet la démonstration ou le résultat du problème posé : la solution coulait de mon stylo comme une eau de source.

C'était magique

78 Secrets de Managers : = Dopez votre cerveau !

• = Dopez votre cerveau ! Il ne s'agit pas de vous conseiller des substances illicites qui vous rendent plus créatifs ou plus efficaces ! Je vous donnerai des conseils diététiques qui vous aideront à vous concentrer
• La caféïne : elle vous aide à vous concentrer tout en en vous donnant un supplément d'énergie temporaire. on la trouve dans le café bien sûr mais aussi le chocolat, et les boissons "énergétiques"
• Le sucre : c'est l'aliment préféré de votre cerveau. Non pas sous forme de carré mais sous forme de glucose que votre corps fabrique à partir des produits hydrocarbonés que vous mangez. Mais attention, trop de sucre peut abimer votre mémoire , et votre métabolisme générai
• Le petit déjeuner : il augmente pendant un petit moment vos facultés de mémoire et de concentration. N'hésitez pas - comme moi - de manger du camembert le matin ! (pour éviter l'hypoglycémie de 11 heures)
• Le poisson : il est riche en acide gras et Oméga 3 , les meilleurs aliments sont les céréales, les laitages et les fruits
• Chocolat et noisettes : à prendre tous les jours, ils contiennent des anti-oxydants et la vitamine E. Et la caféïne trouvée dans le chocolat noir...
• Avocats et céréales : amélioration de la circulation sanguine, et diminue le "mauvais" cholestérol
• Les myrtilles : bénéfiques pour le cerveau, réduit l'apparition des maladies de l'âge
• Un menu équilibré : ni trop, ni trop peu. Trop manger fait dormir, peu assez -->  crampes d'estomac
• Les vitamines : vitamines, gingseng et autres. Vérifiez avec un docteur
• Conclusion : Si vous préparez un grand projet, petit déjeuner 100% jus de fruit, sandwich au saumon, tasse de café, dormez la nuit précédente, méditez et relaxez vous !

72= Secrets des Managers : = 72 Travailler avec passion, est-ce travailler ?

72= Secrets des Managers
= 72 Travailler avec passion, est-ce travailler ? Confucius l'avait déjà dit, il y a 25 siècles : choisissez un travail que vous aimez et vous n'aurez pas à travailler un seul jour de votre vie.
Pour ceux qui ont trouvé quelle était leur passion et qui font un travail correspondant à cette passion, le travail devient effectivement un plaisir. Trouver sa passion, c'est être "dans son élément". Pour trouver son élément, il y a deux conditions ; la 1ère est une question d'attitude et d'opportunité, en 4 étapes :
1- Je sais ce que je peux et veux
2- j'aime ce que je veux faire  
3- Ma volonté est d'y arriver
4- Où puis-je trouver les ressources et les opportunités pour y arriver

 Je me souviens encore de la 1ère fois où j'ai gagné de l'argent dans ma vie.
J'avais 15 ans et était abonné à cette époque à un mensuel qui s'appelait Le journal des Mathématiques. Ce journal avait organisé un concours en proposant à ses lecteurs plusieurs problèmes de maths à résoudre. J'avais remporté ce concours  et quelle ne fut pas ma surprise quand quelques jours plus tard je reçus un mandat postal équivalent de 15 €. Ma surprise était due non pas au fait de recevoir cet argent mais surtout de recevoir de l'argent pour quelque chose que j'avais fait avec plaisir et pour le plaisir. Depuis, j'ai toujours essayé de travailler avec plaisir, l'argent n'étant qu'une conséquence... presque fortuite. 
J'ai rapporté la photo de Confucius de Chine ; elle a été faite par une lithographie du Moyen-Âge. (Henri Kaufman)

44 = Secrets des Managers : Dur dur de changer ses habitudes !

44 = Dur dur de changer ses habitudes !
Nos bonnes résolutions s'envolent aussi vite qu'elles sont venues.S'agit-il d'un manque de volonté ? Et pourquoi certains certains réussissent à perdre 5 kilos en un mois alors que d'autres abandonnent après avoir ...gagné un kilo ? La nature humaine est ainsi faite que les vieilles habitudes sont très difficiles  à perdre car les automatismes sont imprimés dans notre subconscient. En tout cas, la première des conditions pour respecter ses "bonnes" résolutions et maximiser le succès de votre décision est que la décision ne soit pas imposée par une autorité extérieure mais provienne de votre volonté.

Fixez vous des objectifs réalistes :

• imaginez votre chemin pour atteindre vos objectifs ainsi que tous les obstacles que vous trouverez inéluctablement sur votre route
• évitez de vous exposer à la tentation à laquelle vous souhaitez précisément échapper
• soyez indulgents avec vous-mêmes si vous ratez une marche. Continuez à monter l'escalier vers votre objectif.
• Réfléchissez à vos motivations :
• quels sont les bénéfices attendus des efforts que vous allez prodiguer et qui vont vous changer en quelqu'un d'autre.
• une dose d'humour dans les moyens mis en œuvre sera la bienvenue
• pensez à l'amélioration de vos relations, bureau ou maison ou avec vos amis
• mesurez vos progrès et surveillez la progression des résultats.
• Progressez par petites étapes :  
• une succession de petites victoires facilement obtenues vous donnera confiance
• Préparez des scénarios : si quelqu'un ou un évènement fortuit vous tente, sachez quoi répondre. Appuyez-vous sur des réponses positives ; plutôt je suis allergique que "Non merci"

40 = Secrets de Managers : Fêtez vos petites et grandes victoires

40 = n'oubliez pas de faire la fête dans votre entreprise. Les occasions et les conséquences sont multiples : Petites ou grandes victoires par rapport à un objectif ou l'arrivée d'un nouveau contrat. Les petites victoires (quick wins) sont aussi importantes que les grandes victoires... , et elles soudent les équipes opérationnelles. Une équipe qui a le moral a plus d'idées, prend plus de risques et est plus efficace :

• les arrivées et aussi les départs des collaborateurs
• les fêtes non liées au calendrier de l'entreprise : le beaujolais nouveau, Noël et ses cadeaux, 
• L'inauguration de nouveaux locaux ou les déménagements internes
• Les voyages en commun organisés par le CE ou par la Direction. En tant que Président de mon agence Communider, j'ai organisé des voyages où j'invitais l'ensemble de ma 40taine de collaborateurs.

Si la tradition des fêtes n'existe pas dans votre entreprise, faites circuler ce conseil auprès de votre Directeur ou Président !

 

Mes cris, tes chuchotements, dialogue entre cancer et sophrologie

Moi, Maud Salignat, je suis journaliste et les mots ont toujours été ma bouée. Je me suis lancée dans des écrits dès que le cancer du sein métastatique a brusquement débarqué dans ma vie.
De manière un peu désordonnée au départ, jusqu’à ce que toi Laëtitia, ma sophrologue tu viennes me donner le fil rouge. Pourquoi ne pas raconter ces semaines de lutte, pourquoi ne pas se laisser guider par le dialogue entre nos deux regards sur la maladie ? Avec l’idée de laisser toute sa place au témoignage et à la résonance qu’il pourra trouver chez les mille et une femmes atteintes. Avec l’envie aussi de transmettre des pistes via les outils proposés par la sophrologie pour transcender la souffrance autant physique qu’existentielle, qui jaillit dès l’annonce de la maladie. L’écriture qui se trame entre nous deux, c’est déjà un début d’alchimie. Un titre s’impose soudain à nous : « Mes Cris, tes Chuchotements ». Mes cris face à ce destin tronqué et tes chuchotements de femme zen comme autant d’invitations au « voyage » sophronique. Nos rires aussi, face à ce que nous en voulons pas voir ni vivre comme une tragédie.

Laëtitia HESLOUIS

Ancienne administratrice de l’Observatoire National de Sophrologie et rédactrice en chef du blog Stressdetox, Laëtitia Heslouis est une sophrologue qui intervient en milieu hospitalier au sein des services de longues maladies et de douleurs chroniques. Titulaire d’un D.U. stress professionnel/risques psychosociaux et d’une certification en entreprise, coach, et formatrice indépendante.

Maud SALIGNAT

Ses yeux sont bleus, parfois verts en fonction de la lumière. À l’image de son écriture, son regard est vif, pétillant, parfois noir, souvent interrogateur. Maud a toujours eu une passion pour les livres, les mots, les voyages et les rencontres.

Journaliste, diplômée de « Sciences Po » et d’une Licence de Philosophie, elle a effectué ses armes dans la presse quotidienne régionale, puis à l’UNAPEI.